Le défi

Bonjour, vous pourrez lire plus d’informations sur mon parcours dans la rubrique « A propos ». Aujourd’hui, j’ai décidé d’écrire ce blog et de partager avec vous le défi suivant: Je me donne un an pour transformer ma vie en acquérant des habitudes qui me permettront d’augmenter ma vitalité, mon énergie et de récupérer une santé et un bien-être à tous les niveaux, que ce soit au niveau physique, psychologique et spirituel. Pendant un an, je vais tenter d’acquérir et surtout d’installer une habitude par semaine. Je vous dirai ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas, du moins pour moi. Je partagerai avec vous mes succès, et mes découvertes. Pourquoi écrire un blog? Parce que j’ai maintenant besoin de partager avec d’autres toutes les connaissances que j’ai acquises. Je suis persuadée que mon expérience pourra aider d’autres personnes qui connaissent les mêmes difficultés. Parce qu’il est plus facile pour moi de respecter une résolution si je me suis engagée vers quelqu’un d’autre que moi-même. Et oui, dès que ces lignes seront publiées sur mon blog, plus moyen de faire machine arrière! Ce processus me permettra donc d’accélérer la mise en pratique de mes connaissances, et donc du changement. Parce que j’aimerais répondre à cette fichue question? Peut-on vraiment changer? Et si oui, jusqu’à quel point? Je ne veux pas seulement répondre, à cette question, mais en avoir une certitude profonde...

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