Semaine 15: Prendre soin de son corps

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Hala, huile de soin exceptionnelle: prendre soin de soi avec de produits naturels, c'est aussi se remettre en énergie

Thala, huile de soin exceptionnelle: prendre soin de soi avec des produits naturels, c’est aussi se remettre en énergie

Dans la lignée de récupérer de l’énergie, je trouve qu’il est très important de prendre soin de son corps, non seulement par l’alimentation, mais aussi par des soins adéquats.

Un massage, un passage aux thermes, un soin visage, tout est bon. En fait, après avoir arrêté de travailler, mon premier rendez-vous a été pour un massage divin…

Cette semaine, j’ai décidé d’apporter une attention particulière à mon visage. En dehors du printemps ou de l’automne, qui sont mes 2 périodes favorites pour tout décrassage, un nouveau départ est également le moment idéal pour s’offrir un petit soin en institut ou à moindre frais, à la maison: gommage, masque, etc… juste se faire du bien.

J’utilise le plus souvent des produits naturels et bio. J’ai découvert il y a quelques temps une huile de soin assez exceptionnelle, il s’agit de Thala, une huile de soin à base d’huile de pépins de figue de Barbarie, d’huile d’Argan et d’autres huiles essentielles naturelles (pour plus de renseignements cliquer sur le lien : Thala Cosmetics). Cette huile convient particulièrement bien aux peaux dévitalisées. D’ailleurs je l’ai offerte à ma maman qui est également convaincue.

Je peux témoigner qu’ elle repulpe et tend la peau dès qu’on l’applique sur le visage. Trois petites gouttes et le tour est joué: peau de pêche, lisse et douce assurée! Comme recommandé, à mettre le soir, je l’applique à la place d’une crème de nuit, ou en base de maquillage pour redonner un coup de peps au visage avant une sortie…

En quoi est-ce que prendre soin de soi permet de retrouver de l’énergie? Cela permet de retrouver du plaisir. Le plaisir de se faire du bien. Hors le plaisir est, en tout les cas en ce qui me concerne, une partie essentielle de mon énergie. Il ne s’agit pas évidemment de se vautrer dans tous les plaisirs qui existent, et il faut évidemment un équilibre entre le plaisir et la discipline… mais le plaisir de se chouchouter de temps en temps est bien inoffensif en comparaison à tous les bienfaits qu’il apporte.

Le petit truc magique: En faisant tous ces gestes, je n’oublie pas de mettre une énergie positive par rapport à mon corps. Lorsque je me masse, je mets de l’amour, de la bienveillance et de la reconnaissance dans mes mains, et j’imagine que ces intentions circulent sur ma peau et me traversent…

Le corps est le véhicule de l’âme, en prendre soin est sans conteste un geste d’amour envers soi-même et le minimum de respect que l’on puisse avoir pour soi est de lui être reconnaissant.