Semaine 33: Mes rituels énergie pour commencer la journée

Cet article participe au carnaval d’articles du groupe de blogueurs « Forme Vitalité Bien-être ». Tous les mois, nous publions un article sur un thème commun. Pour mars, le thème retenu est « Organiser votre journée pour votre bien-être », proposé par Johann du blog apprendre-a-manger.com. Dans mon article Semaine 23: retrouver la simplicité, nous avions parlé de la nécessité de s’organiser afin de gagner du temps, pour remettre l’essentiel dans sa vie. Aujourd’hui, je partage avec vous ma routine matinale, pour commencer une journée. Avec le temps, je me suis aperçue que cette routine m’aidait à aborder mes journées dans le bien-être, détendue et en forme,...

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