Mois : mai 2016

Se lever tôt permet de prendre du temps pour soi, pour organiser sa journée et se développer personnellement. J’ai lu le livre « The Miracle Morning » qui donne une procédure à suivre le matin pour optimiser son développement. Ces dernier mois, j’ai remarqué que je me sentais beaucoup mieux lorsque je me levais tôt, et que je prenais du temps pour exécuter une routine matinale dans laquelle j’incluais méditation, planification sur mes objectifs, petit-déjeuner agréable, etc… J’ai également remarqué que mes plus grandes réussites (projets, examens,…) sont dues en partie à un travail effréné le matin!! Pour préparer mon examen d’entrée...